Любой понимает и скрывать тут нечего: пешее путешествие – одно из самых трудных. Но только ногами можно дойти в такие места, в которые не проплывет катамаран и не проедет велосипед. Кроме того, мы сделали все, чтобы путешествие было настолько интересно ребятам, что они просто забудут об усталости. Необычный и не очень сложный маршрут, замечательный инструктор, а главное – неунывающий напарник – собака породы хаски! И заметьте – именно трекинг лучше всего укрепляет здоровье и улучшает физическую форму.
Тур рассчитан на начинающих путешественников.
Главные приключения
Многодневный трекинг с собаками. Ребята отправятся в путь по лесным тропам и лесовозным дорогам, переправятся через Мергубское озеро, увидят заброшенные лесные избушки, пороги реки Чирка-Кемь.
«Лесной десант». Поиск географических объектов в лесу с помощью современных средств навигации. Когда участники освоят азы ориентирования при помощи компаса и муравейников, им выдадут более продвинутый прибор – GPS-навигатор, расскажут, как им пользоваться, и отправят на спецзадание.
Мастер-классы и тренинги
«В лесу не пропадем!». Инструктор знает и умеет так много, и надо успеть все это у него перенять, а именно: разводить костер, заготавливать дрова, собирать и разбирать палатку.
«Сибирские хаски». Главный и профильный мастер-класс в этом туре. Ребята не просто насладятся общением с «пушистыми лапочками», а подойдут к делу серьезно. Собак надо кормить, поить, учиться с ними взаимодействовать.
«Плечом к плечу». В пешем походе важно найти общий язык не только с собаками, но все-таки в первую очередь с товарищами по команде. Упражнений на доверие, поддержку и взаимопонимание существует много, и лучшие из них мы используем в предпоходной подготовке команды.
«Походная кулинария». Конечно, на свежем воздухе, да еще после долгого перехода любая еда кажется нереально вкусной. Однако, существуют секреты походной кулинарии, которые позволяют делать маленькие шедевры из совсем простых продуктов.
«Узелок завяжется». Любой путешественник должен знать как минимум десять узлов, хотя тут актуален принцип «чем больше – тем лучше».
«Транспортировка «пострадавшего». Спасателем ты можешь и не быть, но кое-что уметь обязан! Например, изготовить носилки из подручного материала и правильно транспортировать пострадавшего в больницу.
Каждый участник тура
- узнает, как правильно заботиться о ездовых собаках;
- приобретет четвероногого друга;
- научится быть по-настоящему выносливым и терпеливым;
- поймет, что когда идти нет больше сил, надо не ныть, а петь;
- улучшит свою фигуру и избавится от лишних килограммов;
- научится договариваться и принимать решения, которые устраивают всех;
- узнает, что «хай» – это не только английское приветствие;
- позаботится о выживании популяции комаров и мошек;
- приготовит самую вкусную в своей жизни кашу;
- внесет вклад в летопись своей группы;
- получит справку о прохождении спортивного похода.
День за днем
| 1 день | Встреча на вокзале. Отправление из Москвы. |
| 2 день | Прибытие на турбазу/стоянку №1. Знакомство со вторым инструктором. Инструктаж по технике безопасности. Тренинг «Знакомство», Беседа у костра «Распределение обязанностей» |
| 3 день | Турбаза — оз.Мергубское. Тренинги: «Знакомство с собаками», «Техника работы с собаками», Ориентирование «Лабиринт», Веревочный курс, «Техника пешеходного туризма. Техника разведения костра. Укладка рюкзака». Подготовка к пешему походу. Беседа у костра «Правила». |
| 4-11 дни | Выход на маршрут. оз.Мергубское — пешее многодневное путешествие с собаками. Занятие «Бивуак». Беседа у костра «Ответственность». Дневка: «Геокешинг», Занятие «Первая помощь. Перенос пострадавшего», Совместное творчество «Флаг группы». |
| 12 день | Возвращение на турбазу/стоянку №2. Подведение итогов путешествия. Фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками. |
| 13 день | Трансфер до ст.Сегежа. Отправление в Москву. |
| 14 день | Прибытие в Москву. Встреча на вокзале. |
Примечание: нитка маршрута определяется в зависимости от состава группы, наличия туристского опыта, уровня физической подготовленности. Порядок отдельных мероприятий может быть изменен в зависимости от погодных условий или по решению Исполнителя.
Размещение и питание
Участники размещаются в туристских палатках. Выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, рюкзаки и т.п.
Питание – 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин и вечерний чай). Питание костровое – участники готовят пищу на костре под руководством Инструктора.
Безопасность
Соотношение Инструкторов к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).
Инструкторы, проводящие тур, имеют удостоверение о прохождении первой доврачебной помощи, имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами. В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.
Документы
Список и требования к документам, предоставляемым родителями при оформлении тура.
Помните, мы оставляем за собой право не посадить ребенка в поезд при отсутствии у него требуемых документов, в том числе правильно оформленных медицинских справок!
Физподготовка
Тур рассчитан на подростков в возрасте 12-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – многодневный пеший поход. В зависимости от выбранного маршрута группе предстоит пройти от 30 до 75 километров (режим работы: 40 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха). Наиболее сложными естественными препятствиями являются подъемы и спуски по лесным склонам, переправы через небольшие ручьи и речки, заболоченные участки. Каждый участник несет рюкзак весом: до 20 кг (для мальчиков) и до 15 кг (для девочек).
Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности обычной для городского ребенка в повседневной жизни. Чтобы ребенок мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные спортивные игры на воздухе, занятия вместе с родителями на уличных тренажерных площадках, бег, плавание, велосипед.
Проверьте, сможет ли ваш ребенок: пробежать кросс 2-3 км без остановки; сделать 12-17 отжиманий от пола (для мальчиков) или 7-11 (для девочек); выполнить за 1 минуту 30-35 приседаний (для мальчиков) или 25-30 приседаний (для девочек).
Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.
Заезды и стоимость
Забронировать тур можно нажав на значок в соответствующей колонке таблицы.
В стоимость тура входит: размещение в палатках, питание, проведение туристского похода, туристских и досуговых мероприятий, аренда снаряжения, обеспечение безопасности участников, а также автобусные маршрутные переезды (в зависимости от тура).
В стоимость транспорта входит: проезд туда и обратно (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва); автобусный трансфер Сегежа – турбаза/стоянка №1 и турбаза/стоянка №2 – Сегежа; питание (сухой паек) в пути.
